アマゾン.com - ダンス・ダイエット・セレブリティ Dance a Go Go~アンドレア・リンの美しくなるウーマン・セクシー・フィットネス [DVD] - DVD

結構踊れた＆効いてきた、セレブなダンスのダイエット

マドンナなどと共演した、セレブ感溢れる東洋系ダンサー によるダンス･ダイエット・プログラムです。 かっこよくダンスを身に付けながら痩せたい、 有酸素的に運動したいという方には、とても良いDVDだと思います。 さすがにこのリンさん、ダンスが上手いですしセクシーですし、 一見したところ「これ、初級者の自分に出来るのかな？」と思ったのですが、 ひとつひとつのムーヴ解説や後ろから映したレッスン映像も収録れていた...

使えません

ダンス経験がなくても大丈夫とのレビューがありましたが、私には無理そう。 レクチャー画面がありますが、ゆっくりというほどゆっくりでもない速さで、 短い場面を何度も巻き戻して見なくてはいけません。 ポイントも説明されておらず、本当にこのDVDだけでダイエットをする！という かなりの意気込みがないと無理かも。

とっても楽しい♪

楽しく踊る事が出来ます。ダンスは初級から中級との事ですが、 いろいろなダンスのミックスで、慣れるまでちょっと時間がかかりましたが、 テクニックは気にせず！と言っているように、見よう見まねでなんとなく 踊っているうちに踊れる様になって楽しいです。つい、もう1回！ と踊ってしまいます。楽しく踊れてダイエットにもなり嬉しいです。 エアロビと違い、セクシーなのがいいです＾＾ 踊りも、３種類、それぞれ違っていて...

音楽も振り付けも大満足です★

痩せたいを目的よりも、ダンスを楽しみたいという人にオススメ♪理由は、振り付けが中級〜上級者レベルだからです。振り付けをマスター出来て初めて、痩せるためには…身体のどこをもっと動かせばいいのかが見えてくる気がします。かなりかっこいい振り付けですので、観賞用にも適していますね。

簡単で楽しめる

どうかな？くらいでしたが、簡単で楽しめて、購入して正解でした。 ダンス経験のない方には向かないかもしれませんが、難しい動きをやっている訳ではないのにダンサーになった気分で、また腰に負担なくウエスト周りシェイプアップできました。