アマゾン.com - ボルダリング1stブック―フリークライミングの基本 - 単行本

初心者にもわかりやすい「ボルダリング」ハウツー本

ボルダリングをはじめてみようかな？と考えている人には、とても親切な一冊です。 聞きなれない用語の解説から、ボルダリングの実践まで段階を追って進めるようになっています。 一番嬉しいのは、本とDVDがリンクしていること。写真では判りにくい細かな動きを動画で確認することができます。 DVDには、おまけとして「小山田大」さんの海外遠征の風景も入っていて、彼の美しいボルダリングを見る事ができます。 もうひとつおま...

基本中の基本

　クライミングジムで、ボルダリングを始めて2ヶ月。全くの素人が少しは進歩したなと思ってましたが、ある時から全く進歩が止まりました。完全な我流でやってたからです。もちろんジムの仲間も色々と教えてくれるんですが、知らない用語が多く、理解できないことがたくさんありました。 　そんな中でこの本を見つけて購入したんですが、写真、DVDで実際のスタイル等確認でき、やっぱり基本が大切なんだと改めて実感しました。 ...

初めての人にお勧めな本

ボルダリングを始めようと考えてる人、始めたばかりの人にお勧めです。 中でも特に良かったのはクライミングの動き方がDVDで実際に見て分かる事です。言葉では理解が難しいけど、見れば分かるってありますよね。 ホールドの名前や持ち方、指の掛け方、足の掛け方も実際の岩と対比して写真で説明してあるので大変分かりやすいです。

ボルダリングへ誘う本です

山が好きで登ったり、時に岩登りや沢登りをします。最近ボルダリングに興味があり、小山田 大さんのDVDを見たばかりでした。書店で何気なく目にとまり即買ってしまいました。 クライミングと登山（トレッキング、アルパインクライミング）の関係が最初に図示されています。そしてボルダリングとフリークライミングとの関係、グレードがどう設定されているのか。などということから始まり、シューズやマット等の用具、クライミン...

そもそも運動は自分で感じるもの

DVDがあるため、どのように上るのかわかりやすくなっています。実際に本でうまくなろうというのは、間違えで、実際にやってみて体感するのが一番です。心構えが随所に書かれているので、参考になります。小山田さんはすごいですね。トップランナーで放送されたときも、同じ映像がありましたが、クモ男のようでした。何回みても真似はできそうもありませんが、ヒントはいろいろと隠れているように思います。